février 9, 2026
Atelier “Émotions et Stress : je gère !”
Atelier “Émotions et Stress : je gère !”
La Mission Locale du Pays Salonais propose l’atelier « Émotions et stress : je gère ! » le lundi 9 février 2026, de 10h00 à 12h00, à la Mission Locale, animé par Virginie Dalmau Crespi.
Cet atelier permet de découvrir la sophrologie et ses bénéfices, d’apprendre des techniques de respiration, de mieux se connaître et de gagner en confiance en soi, afin de mieux gérer le stress au quotidien.
Inscription
Pour toute réservation à cet évènement, nous vous invitons à vous rapprocher de votre conseiller ou de la Mission Locale au 04.90.56.28.21.
