octobre 22, 2025
Atelier “Émotions et stress : je gère !”
Viens découvrir la sophrologie et ses bienfaits à travers un atelier guidé par Virginie Dalmau Crespi.
Objectifs :
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Découvrir la sophrologie et ses bénéfices
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Apprendre des techniques de respiration
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Mieux se connaître
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Gagner en confiance en soi
Un moment pour souffler, se recentrer et repartir plus serein !
Inscription
Pour toute réservation à cet évènement, nous vous invitons à vous rapprocher de votre conseiller ou de la Mission Locale au 04.90.56.28.21.
